«Жоқ» деп айтуды үйреніп, кінә сезімін қалай жеңуге болады?
Көпшілік үшін «жоқ» деп айту – қиынның қиыны. Біреудің көңілін қалдырудан немесе өзімізді жаман адам ретінде...
Өзін-өзі дамыту
Бөтен адамдармен сенімді сөйлесуді қалай үйренуге болады?
Көпшілік ортада өз ойын еркін жеткізу кейбір адамдар үшін қиындық туғызуы мүмкін. Жаңа адамдармен сөйлесу барысында...
Ұсақ нәрселер үшін уайымдауды қалай тоқтатуға болады?
Күнделікті өмірде күйзеліс тудыратын жағдайлар жиі кездеседі. Ұсақ-түйек мәселелерге шамадан тыс көңіл бөліп, уайымдау психологиялық жай-күйге...
Комплимент жасауды қалай дұрыс үйренуге болады?
Адамдар арасындағы қарым-қатынасты нығайту үшін жылы сөздің маңызы зор. Шынайы мақтау айтылған кезде, ол адамның өзіне...