Дәрумендер

Қандай өнімдерді бірге сақтауға болмайды?

Күнделікті өмірде азық-түлік сақтау – әр отбасы үшін маңызды мәселе. Дұрыс ұйымдастырылмаған сақтау тәртібі тағам сапасының...

Адам ағзасына қажетті микроэлементтерге бай қарақұмық – денсаулыққа пайдалы әрі тойымды тағам. Оны көптеген халық күнделікті...

Күнделікті өмірде адам ағзасы үшін маңызды заттардың бірі – дәрумендер. Олар тіршіліктің түрлі үдерістеріне қатысып, организмнің...

Көкөністер – ағзаға қажетті дәрумендер мен минералдардың қайнар көзі. Алайда оларды ұзақ уақыт сақтағанда пайдалы қасиеттері...

Адам денсаулығы дұрыс тамақтанумен тығыз байланысты. Асқорыту жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін тағамның құрамы ғана емес,...