📋 Мазмұны
Күнделікті киілетін аяқ киім уақыт өте келе жағымсыз иіс шығара бастауы мүмкін. Бұл мәселе гигиеналық талаптарға ғана емес, адамның жалпы жайлылығына да әсер етеді. Әсіресе ұзақ жүргеннен кейін немесе ауа өткізбейтін материалдан тігілген үлгілерде иістің пайда болуы жиі кездеседі. Мұндай жағдайда иісті жоюдың тиімді жолдарын білу маңызды. Енді бұл мәселені шешудің нақты тәсілдеріне көшейік.
Жағымсыз иістің негізгі себептері
Иіс пайда болуының алдын алу үшін алдымен оның себептерін түсіну керек. Әдетте бұл бірнеше факторға байланысты болады:
- аяқ терісінің шамадан тыс терлеуі;
- синтетикалық немесе ауа өткізбейтін материалдан тігілген аяқ киім;
- аяқ киімнің сирек желдетілуі;
- ұзақ уақыт бойы бір жұп аяқ киімді кию;
- табан ішіндегі микробтардың көбеюі.
Бұл факторлардың әрқайсысы жеке немесе бірігіп жағымсыз иістің пайда болуына алып келеді.
Қарапайым тазалау әдістері
Егер иіс жеңіл болса, оны үй жағдайында кетіруге болады. Төмендегі қарапайым амалдар көмектеседі:
- Сірке суымен сүрту. Табан мен ішкі жағын жеңіл ылғалдандырылған сірке суымен сүртіп, күн астына кептіріңіз. Сірке иісі бірнеше сағаттан кейін жоғалады, ал аяқ киім жаңарғандай болады.
- Сода қолдану. Бір ас қасық ас содасын аяқ киімнің ішіне сеуіп, бір түнге қалдырыңыз. Таңертең сода қалдығын шайқап тастау жеткілікті. Бұл әдіс ылғалды сіңіріп, бактерияларды жояды.
- Тіс пастасы арқылы тазарту. Микрофибра шүберекке тіс пастасын жағып, ішкі бетін мұқият сүртіңіз. Содан кейін дымқыл шүберекпен пастаның қалдығын кетіріп, толық кептіріңіз.
- Мақта мен спирт. Мақтаны медициналық спиртке малып, табанды сүртіңіз. Бұл әдіс бактерияларды жоюға әрі дезинфекциялауға көмектеседі.
Бұл тәсілдер өте тиімді әрі қолжетімді. Оларды жүйелі түрде қолдану арқылы иістің алдын алуға болады.
Табиғи хош иістендіргіштерді пайдалану
Аяқ киімге хош иіс беретін табиғи құралдарды қолдануға болады. Мұндай әдістер экологиялық әрі қауіпсіз.
- кептірілген лаванда гүлін матадан тігілген қапшыққа салып, аяқ киімнің ішіне орналастыру;
- лимон қабығын немесе апельсин қабығын түнге қалдыру;
- бірнеше түйір қалампыр дәнін аяқ киім ішіне тастау;
- жасалмалы хош иістендіргіштердің орнына эфир майын қағаз бетіне тамызып, аяқ киімге салу.
Бұл құралдар иісті сіңіріп қана қоймай, аяқ киімді сергітіп тұрады.
Арнайы құралдар мен әдістер
Кейбір жағдайларда тұрмыстық тәсілдер жеткіліксіз болуы мүмкін. Ондай кезде арнайы өнімдерді қолдануға болады:
- Дезодоранттар мен антиперспиранттар. Аяққа арналған арнайы дезодоранттар тершеңдікті азайтып, иістің алдын алады. Бұл құралдар иіс шығаратын бактериялардың әрекетін тежейді.
- Көмір немесе гелді сіңіргіштер. Аяқ киімге арналған көмірлі төсемелер немесе иіс сіңіретін капсулалар иісті ұзақ уақытқа жояды. Олар сауда нүктелерінде еркін сатылады.
- Ультракүлгін кептіргіштер. Мұндай құрылғылар аяқ киімді кептіріп қана қоймай, бактерияларды ультракүлгін сәулемен жояды. Бұл әдіс әсіресе жабық аяқ киім үшін пайдалы.
- Кәсіби тазалау. Егер иіс кетпесе, аяқ киімді арнайы шеберханада өңдетуге болады. Мұнда бактерияға қарсы құралдар мен бу арқылы тазалау әдістері қолданылады.
Бұл шешімдер ұзақ мерзімді нәтиже береді әрі теріге зиян келтірмейді.
Алдын алу шаралары
Жағымсыз иістің қайталануын болдырмау үшін профилактика маңызды. Төменде оны алдын алудың бірнеше жолы берілген:
- бір аяқ киімді бірнеше күн қатарынан кимеу;
- әр күн сайын шұлықты ауыстыру және тек табиғи матадан тігілгенін таңдау;
- аяқ киімді желдетіп, күнге немесе көлеңкелі жерге шығарып тұру;
- арнайы иіс сіңіргіш табаншаларды қолдану;
- аяқ терісін үнемі жуып, құрғатып отыру.
Бұл ережелерді сақтау арқылы жағымсыз иіске жол бермеуге болады.
Аяқ киімнен шыққан жағымсыз иіс – кез келген адамды ыңғайсыз жағдайда қалдыратын жағдаят. Бірақ оның себебін түсініп, тиісті амалдар қолдану арқылы бұл мәселені оңай шешуге болады. Табиғи құралдар, тұрмыстық тәсілдер мен заманауи өнімдер қатар қолданылғанда нәтиже анағұрлым тиімді болады. Ең бастысы – тазалық пен күтімді жүйелі түрде сақтау. Жағымсыз иіске қарсы күрес – бұл тек гигиена емес, өз-өзіңе деген құрметтің көрінісі.
